Energik Yoga Balikpapan: Yoga BUGAR

Yoga BUGAR

"Kebugaran yang didapat oleh tubuh yang sehat, akan memberikan kesehatan pada pikiran dan mental yang akan meningkatkan kemampuan spiritual seseorang mencapai pencerahan bagi dirinya sendiri, menjadi manusia sejati khalifah Tuhan di muka bumi yang akan selalu menyebarkan cinta kasih dan perdamaian".

Yoga bugar adalah program yang dibuat untuk mencapai kesehatan fisik tubuh secara mendalam, melalui rangkaian postur yang disusun secara sistematis, ditujukan sesuai kesehatan tubuh mencapai kebugarannya secara optimal dengan menstimulisi seluruh organ-organ internal tubuh, maupun keadaan fisik peserta, serta memperhitungkan kemampuan pencapaian relaksasi mental dan pikiran secara terapeutik.